How to Be Consistent Forever ?

 


     Consistency is key to Success


              Consistency is key to Success ये तो हम सबको पता ही है। जीवन मे सफलता पाने के लिए समयप्रबंधन, (Time Management) अनुशासन, (Discipline) के साथ साथ स्थितरता (Consistency) भी जरुरी है। 
          चाहे आप पढाई मे अव्वल आना चाहते हो, बिज़नेस मे तरक्की पाना चाहते हो या अपनी हेल्थ अच्छी रखना चाहते हो, या ओर कुछ भी करना हो, मंजिल तक जाने के लिए Consistency काफी मायने रखती है। तभी तो हम जीवन मे आगे बढ़ पाते है। 
          ज्यादातर ऐसा होता है की, हम शुरुवात तो जोश जोश मे कर लेते है लेकिन ये जोश 15 दिन से ज्यादा आगे चल नहीं पाता। हमारा मोटिवेशन कम होने लगता है। ऐसे मे हमें क्या करना चाहिए ? की लगातार हम बिना थके, बिना रुके, अपने काम मे बने रहे ? इसीलिए आज हम देखनेवाले है How to Be Consistent Forever ?

            यदि आप लगातार बने रहना चाहते हैं और अधिक सफल व्यक्ति बनना चाहते हैं तो यहां कुछ बातों पर विचार करना चाहिए।

How to Be Consistent Forever ?

  • ऐसे लक्ष्य रखें जिन्हें आप प्राप्त करना चाहते हैं -
          सबसे पहले हमें छोटे छोटे लक्ष्य निर्धारित करे, बड़े लक्ष्य प्राप्त करने के लिए पहला कदम ये जरुरी है। ऐसा करने से आपको काम मे बोरियत महसूस नहीं होगी। आप छोटे काम जल्दी और आसानी से हो जायेंगे और काम छोटा है इसलिए आप वो निरंतर भी करते रहेंगे। 
  • हर हफ्ते उन चीजों के लिए समय निर्धारित करें जो आपके लिए मायने रखती हैं -
          मै यहां बात करुँगी "Me Time" की। मतलब वो समय जो आप खुद के लिए निकलते हो। हफ्ते मे से आप एक दिन वो करो, जो आपको अच्छा लगता है जैसे कोई Music सुनना हो, कही बाहर घूमने जाना हो, दोस्तों के साथ Quality Time बिताना हो, कुछ भी हो सकता है। ऐसा करने से हफ्ते के बाकी दिन आपको अच्छा लगेगा। आप आपका लक्ष्य निर्धारित काम निरंतर कर पाओगे। 
  • अपने ट्रिगर्स पर ध्यान दें और आपको क्या प्रेरित करता है -
          बहोत बार ऐसा होता है की, हम बस सिर्फ काम करते जाते है। लेकिन हम ये काम करते वक़्त आपको कौनसी चीज़ है, जो हमें प्रेरित करती जाती है, वो हमें नहीं समझता। आपको आपके ट्रिगर्स पर ध्यान देना है, आपको ऐसी कौनसी बात प्रेरित करती है जो आपको ओर काम करने को प्रोस्ताहित करती है।   
  • अपनी प्रगति की समीक्षा करें और नियमित रूप से स्वयं प्रतिक्रिया मांगें -
          आप जो काम कर रहे है वो सही दिशा मे जा रहा है या नहीं ? ये सवाल आपको खुद को ही पूछना है। और ये काम आपको नियमित रूप से करना है ताकि आपको आप मंजिल के कितने करीब या दूर हो, ये पता चलेगा। इसलिए हमें खुद के प्रति ईमानदार और सजग रहना है।  
  • गति बनाए रखने और प्रेरित रहने के लिए आपने जो भी सफलता हासिल की है, उसका जश्न मनाएं -
          समीक्षा करने के बाद आपको पता चलेगा की आप सही जा रहे हो या नहीं। अगर आप सही जा रहे हो तो वक़्त है जश्न मनाने का। खुद को सम्मानित करने का। I can do it. जब मै इतना कर सकता हु/ सकती हु तो मै आगे भी अच्छे से और नियमित रूप से करूँगा /करुँगी। गति बनाए रखने के लिए और खुद को प्रोस्ताहित रखने के लिए आप खुद को यहाँ ट्रीट दे और अपने आप पे प्राउड फील करे। 

          अगर आप आपके काम मे Consistency लाते हो तो आपको अनगिनत फायदे मिलेंगे, उसमेसे मै आपके साथ कुछ Benefits साँझा करती हु। 

Benefits Of Consistency - 

> यदि आप आपके काम के प्रति पुरे समर्पित है तो आपको समय का सदुपयोग करना आ जायेगा। 

> आप आपके प्रति, आपके काम के प्रति ईमानदार है तो आपकी गलती आप बड़ी सरलता से सुधारेंगे। 

> Consistency आपके काम की गुणवत्ता बढ़ा देगी और साथ साथ Productivity भी। 

> आपका सेल्फ कॉन्फिडेंस भी इम्प्रूव होगा और आगे बढ़ने से कोई नहीं रोक पायेगा। 

          यदि आप जीवन मे खुद का नाम सफल लोकों के लिस्ट मे देखना चाहते हो तो Consistency को आज ही अपना लो और आगे बढ़ो। ये छोटा कदम आपको आपके बड़ी मंजिल तक लेकर जायेगा। 

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